اثر پورنوگرافی بر مغز چگونه است؟ چگونه پورنوگرافی باعث تغییر ساختار مغز می‌شود؟

سلام وقت بخیر من از شش ماه پیش برای درمان اعتیاد به پورن و خود ارضایی اقدام کردم و تا حدودی هم موفق بودم حتی کناب شما رو هم کامل مطالعه کردم مخصوصاً خاصیت الاسیسته مغز رو
اما الان دوباره دارم برمیگردم سمت پورن دیگه نمیدونم باید چیکار کنم…

سلام من در اثر افکار جنسی ، کنترل بیضه هام رو احساس می کنم یعنی منظورم اینه که هنگام تحریک به جای اینکه نعوظ داشته باشم ، بیضه هایم درد می گیره و نعوظ ندارم انگار که فقط بیضه هام درد می گیره و اسپرم می خواد خارج بشه ، من در گذشته این احساس رو نداشتم اما بعد از تکرار زیاد فیلم و تصور این مشکل بوجود اومد راه حل چیه ؟

سلام
من پسر هستم و ۱۸ ساله.
اولین بار در کامپیتور پدرم و در ۹ سالگی پورن دیدم،این روند در ۹ سال گذشته تا همین امروز قطع نشده و من با تهیه پورن از منابع مختلف به این کار ادامه داده ام اوایل شبکه های ماهواره بود بعدها که به ایترنت متصل شدم اوضاع بدتر شد حتی در دوران دبیرستان خودارضایی من به ۳بار در روز میرسید،البته همنجاهم قطع شد و به یک بار در روز رسید.
از منظر این لحظه که به گذشته مینگرم خودم را میبینم که چطور در بند سایتهای پورن بوده ام،اکنون تصوراتی دلهره آور به سراغم می آید که بسیار ناخوشایند اند، باتوجه به سن پایین شروع به دیدن پورن در من آیا راه درمانی برای ترک پورن برای من فقط همان ندیدن پورن و فیلتر صحنه های جنسی شبکه های اجتماعی برای جلوگیری از برانگیخته شدن جنسی است یا نیاز به رواندرمانی(برای همان تصوارت) یا دارو دارم؟
توضیح آن تصوارات( تصور تغییر تمایلات جنسی که با خواسته من ناهماهنگ است و زندگی ام را فلج کرده)

سلام آقای دکتر من ۱۵ سالمه من این فیلم هارو به مدت ۵ ماه ترک کردم و اصلا نگاه نکردم بعد از ۵ ماه به طور ناگهانی تو اینترنت یه عکس نیمه برهنه دیدم اون روز نگران شدم نکنه به مغزم آسیب برسونه بعد اون شب رو هم دلشوره خوابیدم آقای دکتر نکنه به مغزم آسیب رسونده باشه خود به خود نگرانم اگه میشه جواب منو بدید خیلی ممنون با سپاس. تازه آقای دکتر منم مثل شما کتاب هایی درمورد بدن انسان مینویسم.

سلام من حدود یا کمتر از ۱ هفته بود که نه فیلم نه خود ارضایی کردم. و از سال ۱۳۹۹ حدود. تابستان علاقه پیدا کردم و امروز فقط سرچ کردم میشه بگید چطور ترک کنم حدود ۱۱ ۱۲ بوده و الان ۱۲ ۱۳ لطفا جواب بدید و نمی تونم به خانواده بگم و میشه به ایمیل هیچ چیزی ارسال نکنید تورو خدا

سلام اقای دکتر ، از سایت خوب و مفید شما متشکرم .
من یه دختر ۱۸ ساله هستم که متاسفانه به دیدن فیلم پورن اعتیاد پیدا کردم.
با یه آقايی که مشاور بنده در زمینه درسی بودند، درارتباط بودم که این مشاور به من دیدن فیلم پورن رو توصیه می کردند و میگفتن هیچ ضرری نداره. منم اون موقع اطلاعات دقیقی در این باره نداشتم ولی وقتی از مضر بودن این نوع فیلم ها صحبت میکردم اون اقا همه رو رد میکردن و حتی میگفت بازیگران پورن برخلاف تصویری که اجتماع ازشون دارن که مثلا از روی اجبار و تهدیداتی که میشن در این فيلم ها بازی میکنن ، کاملا انسان های شاد و مورد احترام هستند که نهایت لذت رو از زندگی میبرن و هیچ سواستفاده و اجباری در کارشون نیست! حتی این اقا باتوجه به زیبایی و جذابیتی که دارم به من توصیه میکردن که بازیگری در این فیلم ها رو تجربه کنم و پورن استار بشم.
خلاصه اینکه من به شدت به این فیلم ها معتاد شدم و حتی از دیدنشون احساس گناه هم نمیکردم. من هر روز به دیدن این فیلم ها مشغولم و اوایل شاید در طی ۲۰ دقیقه به لذت کافی میرسیدم ولی حالا ۳ ساعت پشت سرهم یا بیشتر به دیدن این فیلم ها میشینم و بازم دلم میخواد نگاه کنم.
حالم اوکی نیس و دلم میخواد از این وضعیت بیام بیرون ولی توانشو ندارم. قدرت تفکر و تصمیم گیری و قضاوتم به طرز وحشتناکی کم شده و من حتی نمیتونم پیامدهای هرکاری که انجام میدم رو در دراز مدت بررسی کنم. همش دنبال لذت انی هستم و در انجام همه کارام دودل هستم. درحال حاضر میل جنسیم خیلی کم شده و حتی بادیدن بعضی از فیلم های پورن تحریک نمیشم. گرایشم تغییر کرده قبلا با دیدن پورن های رمانیک تحریک میشدم ولی حالا برام عادی شده و پورن خشن و هاردکور و رفتارهای غیرمعمول مثل کتک زدن ، به زور تجاوز کردن و….و حتی تری سام برام خوشایندتره. خودارضایی های مکرر به من اسیب زده .
تایم هایی که فیلم نمیبینم کلافه و عصبی ام و تنها لحظه ایی شادم که فیلم میبینم. دقیقا مثل معتادین به مواد مخدر که تا مصرف نکنن خمارن و حالشون بده دقیقا منم همینطوریم.
تمام فعالیت های زندگیم دچار مشکل شدم و اصلا از زندگیم راضی نیستم اما توان ترک کردن هم ندارم.
خیلی دوست دارم کتاب لذت ممنوعه رو که شما نویسنده اش هستید رو بخونم اما متاسفانه از لحاظ شرایط خانوادگی برام مقدور نیست که تهیه اش کنم چون میترسم …
به هرحال ممنون میشم که منو راهنمایی کنید.

سلام من خانومم و ۲۳سالمه به تازگی ازدواج کردم ولی از راه رابطه با همسرم ارضا نمیشم حتما باید فیلم ببینم و خود ارضایی کنم ایا این مشکل درمانی داره و ممکنه بخاطر فیلمهایی ک میبینم این مشکل برام ایجاد شده باشه؟؟

سلام دکتر
ببخشید یک جا گفته بودید کسی که پورن میبینه مثل کسی هست که با متور داره از یک جاده رد میشه با گذشت زمان این جاده متروک میشه اما ازبین نمیره برای همین چنیین فردی اگه دوباره به این اعتیاد روی بیاره بر میگرده سر مرحله اول.
ولی یک جا خوندم امکانش هست این جاده از بین بره چون مغز قابلیت هرس کردن اطلاعات رو داره مثل صبح ها از خواب پا میشیم مغز در حالت آلفا و بتا قرار داره اگه چند صبح به صورت متوالی به یک چیز دیگه فکر کنی یا پرش فکری بزنی این جاده از بین میره.
سوال اینکه عوارض پورن میتونه برای همیشه از بین بره یا نه.

سلام آقای دکتر به اندازه حجم جهان هستی که بینهایت هست ازتون متشکرم دکتر من در دوران راهنمایی که تست هوش دادم ضریب هوشیم ۱۳۸ بود که کسب آین نمره از هوش حاکی از هوش و استعداد خیلی غنی هست ولی از دورآن کودکی به طور نا آگاه از پیامد های خود ارضایی ناخوشبختانه خود ارضایی میکردم ولی فکر کنم تعدادش فقط در حد زیر بیست بار بوده ولی متاسفانه از دوران راهنمایی با تصاویر مستهجن آشنا شدم و با سرچ در اینترنت ودیدن اونها خود ارضایی میکردم تا اول دبیرستان ولی در دوران دبیرستان یعنی سال دهم با فیلم های پورنو آشنا شدم و اون ها رو هم از طریق سرچ در اینترنت پیدا و تماشا میکردم ولی جمعا شاید ۴ بار اونم فقط بخشی از فیلم های پورنو را مثلا سه دقیقه تماشا وخود ارضایی میکردم ولی در تست هوشی که به تازگی از خودم گرفتم نمره خوروجی اون۱۱۰ بود که منو به به مرز افسردگی و نا امید شدن از زندگی به طور کل کشاند دکتر دیگه امیدی به زندگی ندارم و از ناراحتی نمیدونم دیگه چکار کنم تقریبا ۲۴ ساعته ی گوشه توی خونه نشستم دکتر الان من کنکوری هستم تو رو به خدا بهم کمک کنید فقط و فقط اینو بهم بگید که دوباره ضریب هوشی میتونه به حالت قبلی بر بگرده من حاضرم هر کاری بکنم فقط بهم بگید آیا ضریب هوشی به حالت قبلی بر میگرده دکتر تورو به خدا بهم کمک کن

خدا خیرتون بده بابت تمام مطالب خوبی که گزاشتید

سلام و وقت بخیر و مرسی بابت مقاله خوبتون.بنده یک وسواس عجیبی پیدا کردم درباره سافت پورن یا همون صحنه های جنسی ک در فیلم های هالیوودی میبینیم و اونم اینکه آیا این صحنه های موجود در اینگونه فیلم ها موجب ضعف حافظه و عوارض هارد پورن در انسان میشن یا ن؟ و اگر نمیشن دلیلش چی هست؟؟

من سی وشش سال دارم و چهار سال هست که متاهل شدم. از دوران نوجوانی فیلم پورن میدیدم و خود ارضایی هم میکردم از وقتی که به کشور دیگری امدم (حدود دوازده سال قبل) علاوه بر دیدن پورن عضو سایتهای غیراخلاقی هم شدم و با زنان بدکاره ارتباط جنسی (آنلاین و حضوری) هم داشتم. عاشق زنم شدم (که یک خاتم بسیار زیبا و متشخص هست) و همه چیز فقط برای شش هفت ماه خوب پیش رفت (و فقط در این مدت کوتاه میل جنسی به همسرم داشتم) ولی بعد شش-هفت ماه کلا به ایشون میل جنسی ندارم و از رابطه باهاش لدت نمیبرم و در.واقع حتی نمیتونم نعوظ کامل داشته باشم و خانومم رو به ارگاسم برسونم. عاشقش هستم و بهیچ وجه نمیخوام از دستش بدم ولی اون دیگه نمیخواد با من باشه (چون باهم رابطه جنسی نداریم و یا چهار-پنج ماه یکبار داریم). میدونم که این رفتارم باعث افسردگی اون هم شده و از این بابت احساس گناه و عذاب وجدان دارم ولی بازهم به کارهام ادامه میدم . بازهم پورن میبینم (روزی پانزده دقیقه و خودارضایی میکنم) و وقتی نیست دوباره عضو سایتها میشم و بهش خیانت میکنم (سالی سه–چهاربار).
خیلی تلاش میکنم ترک کنم ولی نمیتونم .بعد از مدت کوتاهی برمیگردم سمت پورن و خیانت و خودارضایی. نمیدونم اصلا آیا مشکل من درمان داره یا خیر؟؟ منظورم درمان دارویی هست . اگر درمان نداره نمیخوام بیش از این باعث بدبختی و افسردگی خانومم بشم و احتمالا با درخواست جدایی اش موافقت کنم ، ولی میدونم که بدون اون زندگی برام خیلی سخت هست واقعا دوستش دارم ولی نمیتونم ترک کنم. هزاربارتلاش کردم و شکست خوردم . مگر اینکه درمان دارویی وجود داشته باشه

سلام
من ۱۷ سالمه و حدود ۶ ساله که پورن تماشا میکنم
حالا دچار استرس و اضطراب شدم و احساس میکنم تصمیم گیری هام دچار مشکل شده و تمرکزم هم پایین اومده
حالا سوالم اینکه آیا بعد از ترک این مشکلات برطرف میشه و اینکه آیا مغز دوباره به حالت اول برمیگرده؟

سلام من ۳۳ سالمه و از ۱۷ سالگی با فیلمهای پورن خودارضایی می کنم و ورزش و کوهنوردی هم دارم هیچ مشکل جسمی ندارم ولی هیچ ارتباطی با دوستام نمیگیرم و عزت نفس ندارم و تنهایی سفر میروم و از نظر روحی خیلی ضعیفم میخام بپرسم تنها دلیلش همون پورن هست ؟ و چقدر زمان لازمه و چه راهکاری پیشنهاد می کنید ؟ متشکرم

سلام خسته نباشین ممنون میشم سوالمو جواب بدین خیلی استرس دارم
من۱۷ سالمه و بطور کلی حدود یکسال و نیمه که با خودارضایی اشنا شدم ولی ب اون معتاد نشدم و هر موقع ک بخام میتونم ترک کنم اما مشکلی ک وجود داره اینه که تقریبن دو ماهی هست ک تویه دیدن پورن زیاده روی کردم . و الان هم دچار نعوظ میشم اما با دیدن چیزایی ک تحریک کنندگی زیادی داره و این بشدت منو استرسی کرده و وقتی هم که میخام امتحان کنم ببینم درسته هنوز یا نه انقدر استرس دارم ک بیخیالش میشم.میخاستم بدونم با ترک کردن پورن اوضاع درست میشه؟میترسم اختلال نعوظ باشه و دیگه دیر شده باشه در ضمن هیچ کدوم از دیابت و فشار خون و اینارو هم ندارم.اگه منجر به زود انزالی شده باشه چطور بازم درست میشه؟

سلام آقای دکتر ، من ۲۱ سالمه و حدودا ۴ ساله که فیلم های پورن تماشا می کنم و به شدت پشیمانم اما الان حدود ۲ ماهه که ترک کردم و اصلا سمتش نرفتم و نخواهم رفت
میخواستم بدونم که آیا با ترک کردن این اعتیاد در بلند مدت اثرات اون بر روی مغز از بین میره یا همچنان باقی میمونه ؟؟ و همچنین چقدر زمان میبره تا اثراتش از بین بره ؟؟

سلام دکتر سنایی عزیز برای راه غلبه بر فیلم های مسهجن (پورنوگرافی) توصیه خود شما چی هستش؟ چه راهکار هایی رو برای افزایش عزت نفس و مقابله با وسوسه پیشنهاد می کنید؟ و مقاله ۱۰ راهکار غلبه با پورنوگرافی رو از کجا می تونم دانلود کنم؟ لطفاً پاسخ بدید سپاسگزارم

ببخشید اقای دکتر ایا اعتیاد به پورنو گرافی باعث اضطراب و استرس و افسردگی یا وسواس فکری میشود ؟؟؟

آیا تماشای پورنوگرافی در سن بلوغ برای رشد قد و رشد استخوان ها ضرر دارد؟

سلام آقای دکتر ببخشید من میخواستم بپرسم که اگه خیلی وقت پیش ها در حدیک ماه
فیلم های مستهجن میدیدی اما در مدت طولانی مثلا ۲ ساعت و ترک کردی
اما بعد از ۳ ماه دوباره دیدی و خیلب پشیمونی اما اگه ترک کنی برای همیشه دوباره مغز به حالت اول برمی گردد دقیقا عین اول و دوپامین درست ترشح میشه و آیا روی آینده تاثیرمیزاره؟

آیا اگر اعتیاد به پورنوگرافی در کوتاه مدت باشد عوارضش با ترک به طور صد در صد از بین می رود؟

سلام من پورن زیاد نمیبینم ولی در اینستاگرام افراد زیادی رو میبینم که تحریک میشم بعد یک مدتی دیگه خیلی افراد کمی باعث تحریک من میشن و سلیقه و فتیش های من هم کمی تغییر کرده اگر دیون این تصاویر رو از بین ببرم این کم تحریکی و عوض شدن و اختلال در فتیش ها درست میشه؟

سلام . من ۱۷ سالمه فقط یه بار اون هم چند روز پیش با خیالات دچار خود ارضایی شدم. توی عمرم هیچ فیلم پورنی نگاه نکردم ، بعدش خیلی پشیمون شدم و دیگه هیچ وقت این کارو نمیکنم بعد فهمیدم که نوشته اینکار باعث ضعف حافظه میشه چون من کنکور دارم و براش خوندم خیلی استرس گرفتم واقعا شب روز برام نمونده ، لطفا به من بگید اون یه باری که خود ارضایی کردم باعث ضعف حافظه میشه؟ لطفا سریع جواب بدید

سلام خسته نباشید من میخاستم بفهمم که اگر ما فیلم پورن رو کنار بزاریم و بعد از فیلم ها و عکس های که از قبل در زهن ما هنوز مانده است خودارضایی کنیم باز ضرر داره یا نه ؟

سلام من یک بار پیام را ارسال کردم نمیدونم چرا پاک شد . من حدودا 4 تا 5 سال هست که خودارضایی میکنم و 17 سال هم دارم من از تقریبا از 16 سالگی فیلم های پورن تماشا میکنم و بعد خودارضایی میکنم بعد از اینکه فیلم پورن رو نگاه میکنم و خودارضایی میکنم بعدش احساس میکنم یه مغزم خنگ و منگ شده هیچی از درس نمیفهمم و تصمیم گیری در کار ها برای من سخت شده و درک کردن یک موضوع برای من سخت شده و احساس میکنم مغزم خیلی خیلی بی اراده شده است مثلا میخاهم درس بخانم همش از یه حسی از طرف مغز دارم که تو نمیتونی این کار رو انجام بدی یا مثلا دارم یه کاری رو انجام میدم که نیاز به دقت و تمرکز داره باز هم از طرف مغزم این حس رو دارم که توانایی انجام این کار رو نداری کلا احساس میکنم مغزم خیلی بی ارده شده ایا این می توان به خاطر کم شدن ماده دوپامین در مغز بنده شده باشه یه به خاطر خودارضایی هست ؟؟

سلام
من مشکلی که دارم اینه که نمیتونم زیاد فیلم های پورن ببینم که یعنی نهایت نیم ساعت که همراه با خودارضایی هستش و بعدش زده میشم و سر درد میگیرم
این میتونه نگران کننده باشه که مغز من مشکل داره و قسمت پاداش مغز من به درستی کار نکنه ؟

میشه از نظر علمی توضیح بدید نوشتن چطور باعث تخلیه افکار منفی میشه و چه اتفاقی در لحظه نوشتن در مغز میفته؟

سلام اقای دکتربا توجه به عوارض ذکر شده
ایا این عوارض از بین می رود
بعد از ترک این عادت ما چه چیز هایی را از دست داده ایم که به دست نخواهیم اورد البته به جز زمان تلف شده منظورم از لحاظ مغزی است
بعد ترک کامل توانی مغز نیز به حالت طبیعی بر می گردد
ایا این اعتیاد بر روی هوش نیز موثر است و اگر بر هوش اثر داشته باشد پس از ترک ان عوارض ان از هوش از بین می رود
در اخر ایا این چیز هایی را در این مدت از دست دادم به دست خواهم اورد یا نه
خواهشی که از شما دارم این است با کلمات بیشتر تا حد زیاد که مجهول در ذهن ایجاد می کنند مثل خیلی از متخصص ها به من پاسخ ندهید لطفا قاطع پاسخ سوال من را بدهید
ممنونم که برای وقت می گذارید

با سلام و خسته نباشید خدمت شما دوست عزیز

میخواستم بپرسم با ترک پورن و خودارضایی مغز به حالت اولیه بر میگرده یا نه

سلام ممنون بابت مطالب مفید و علمی. خواستم بدونم که خودارضایی همراه با تصویرسازی ذهنی به اندازه ی پورن ضرر داره یا خیر؟ یا به عبارتی ضرر هایی که شامل پورن میشن آیا شامل تصویرسازی ذهنی هم میشن یا خیر؟

سلام انحراف جنسی بنده فراتر از اون چیزی هست که بشه بهش فکر کرد بیشترین مدت ترک خودارضایی و فیلم دیدن هم هشت ماه بوده اما بعد از اون دیگه نتونستم ترک کنم الانم با ۳۰ سال سن شدیدا مشکل روحی دارم و هنوز نتونستم دیدن فیلم پورن و خودارضایی رو ترک کنم و به این دو مورد انحرافات و تمایلات جنسی نا متعارف هم اضافه شده دیگه نمیدونم چکار کنم

این چه چرتهایی است که تحویل مردم میدی یه دوپامین یاد گرفته فکر کرده پرفوسره

سلام وقت بخیر ببخشید این تغییر در ساختار مغز روی ادراک و حافظه هم تاثیر گذار است یا فقط موجب شرطی شدن فرد میشود؟باتشکر

با سلام و عرض ادب و خسته نباشید خدمت جناب دکتر سنایی که با نیت پاک قلبی مطالب مفید ، آموزنده و ناب را در اختیار انسان ها قرار می دهید تا راهی به سوی داشتن زندگی سالم و کسب آرامش روحی و روانی بیابند … برایتان از خداوند متعال تندرستی و شادکامی و موفقیت روزافزون را خواستارم … مانا و سربلند باشید

با مطالبی کاملا علمی مواجه بودم و به صورت ریشه ای این موضوع برام جا افتاد.
همه ما در حصار مغز خود محصوریم،انگار که مغز ما یادش رفته او باید برای ما خدمت کند،نه ما برای او.

حالا کسی که همه این بلاها سر مغزش امده چطوری درست میشه؟