روانشناسی
روانشناسی علمی است که به مطالعه رفتار، احساسات و فکرهای انسان میپردازد. در واقع، روانشناسی سعی میکند با بررسی و تحلیل عوامل مختلف، به درک بهتری از رفتار و فعالیتهای ذهنی انسان برسد. این عوامل میتوانند شامل عوامل جسمی، شخصیتی، اجتماعی و فرهنگی باشند. روانشناسی تلاش میکند تا به دو هدف اصلی دست یابد. اولین هدف دستیابی به دانش و فهم بهتر از رفتار و فعالیتهای ذهنی انسان است. دومین هدف، بهبود کیفیت زندگی افراد و کمک به حل مشکلات و اختلالات روانی آنها است. به همین دلیل، روانشناسی در زمینههای مختلفی از جمله بهداشت روانی، رواندرمانی، آموزش و پرورش، صنعت و سازمانها، ورزش و سبک زندگی مورد استفاده قرار میگیرد.
-
راههای مدیریت و کنترل شهوت
نحوه کنترل شهوت تجربه شهوت یا میل جنسی کاملاً طبیعی است. شاید احساساتتان معطوف به شخص خاصی باشد یا ممکن…
بیشتر بخوانید » -
چگونه اعتبار بد خود را درست کنیم
درست کردن یک اعتبار بد درست کردن یا اصلاح یک اعتبار بد ممکن است آسان نباشد. به همین دلیل محافظت…
بیشتر بخوانید » -
راههای غلبه بر کمالگرایی
پنج گام مؤثر برای غلبه بر کمالگرایی کمالگرایی نیاز به انجام دادن وظایف بدون نقص است. یاد بگیرید که چگونه…
بیشتر بخوانید » -
میل به خودآزاری جیست
متوقف کردن میل به خودآزاری اگرچه خودآزاری و آسیب به خود نسبتاً رایج است، اما راه سالمی برای مقابله با…
بیشتر بخوانید » -
تست افسردگی بک
تست افسردگی بک چیست؟ تست افسردگی بک (BDI) یک پرسشنامه خودگزارش دهی است که برای اندازهگیری شدت افسردگی استفاده میشود.…
بیشتر بخوانید » -
نشانه های جلب توجه چیست
نحوه برخورد با بزرگسالانی که به دنبال جلب توجه دیگران هستند نمایشهای هیجانی مکرر، داستانهای اغراق آمیز و درگیریهای بیش…
بیشتر بخوانید » -
تست شخصیت مینه سوتا MMPI
آنچه در مورد تست شخصیت چند وجهی مینه سوتا MMPI باید بدانید تست شخصیت مینه سوتا پرکاربردترین و تحقیق شدهترین…
بیشتر بخوانید » -
تست شخصیت چیست
تعریف، فرایند و نوع تست شخصیت تست شخصیت، پرسشنامهای است که ویژگیهای انسان را تجزیه و تحلیل میکند. تستهای شخصیت،…
بیشتر بخوانید »