روانشناسی
-
درمان متمرکز بر هیجان
درمان متمرکز بر هیجان درمان متمرکز بر هیجان (EFT) یک رویکرد درمانی مبتنی بر این فرض است که احساسات کلید…
بیشتر بخوانید » -
تفکر خارج از چارچوب
تفکر خارج از چارچوب چیست؟ یک جمله معروف از آلبرت انیشتین وجود دارد که می‌گوید: «خلاقیت یعنی دیدن آنچه دیگران…
بیشتر بخوانید » -
غلبه بر ترس از شکست
مهارت‌های غلبه بر ترس از شکست در شروع کار مشکلات احساسی اشکال مختلفی دارند و می‌توانند بسیاری از زمینه‌های زندگی…
بیشتر بخوانید » -
شکرگزاری و قدردانی
چگونه شکرگزاری سلامت شما را بهبود می بخشد؟ چگونه هنگامی که شرایط سخت است می‌توان شکرگزاری و قدردانی کرد و…
بیشتر بخوانید » -
مسئولیت پذیری در زندگی
چگونه مسئولیت اقدامات و زندگی خود را برعهده بگیریم همه ما می‌دانیم که زندگی چقدر ممکن است استرس‌زا شود و…
بیشتر بخوانید » -
رفتار درمانی دیالکتیکی چیست
رفتار درمانی دیالکتیکی رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) نوعی درمان شناختی رفتاری است. درمان شناختی رفتاری سعی در شناسایی و تغییر…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی رنگها
روانشناسی رنگها آیا رنگها واقعا بر احساسات انسان تاثیر می‌گذارند؟ آیا شما در اتاق زرد احساس اضطراب می‌کنید؟ آیا رنگ…
بیشتر بخوانید » -
فراموشی چیست؟
فراموشی چیست ؟ مفهوم فراموشی چیست ؟ فراموشی به از دست رفتن یا عدم دسترسی به اطلاعات ذخیره شده در…
بیشتر بخوانید »
