اختلالات وسواس
اختلالات وسواسی-جبری (Obsessive-Compulsive Disorders یا OCD) یک گروه از اختلالات روانی هستند که با تکرار بیش از حد وسواسها و رفتارهای جبری همراه هستند. این اختلالات میتوانند شامل وسواسها و رفتارهای جبری مرتبط با تمیزی، بررسی، اعتقادات غلط، شمارش و تکرار و جمع آوری اشیاء باشند.
علت اختلال OCD هنوز به طور دقیق مشخص نشده است، اما به نظر میرسد که عوامل ژنتیکی و محیطی میتوانند در ظهور آن نقش داشته باشند. عوامل محیطی شامل مواردی مانند استرس، اضطراب، بیماری، و تغییرات در شیوه زندگی میباشد.
درمان اختلال OCD شامل مشاوره روانشناختی و درمان دارویی میشود. درمانهای روانشناختی شامل درمان شناختی-رفتاری است که به دانش فرد درباره خود و اختلالش کمک میکند و به وسواسها و رفتارهای جبری او پاسخ میدهد. درمان دارویی شامل داروهای ضدافسردگی و ضداضطراب میشود که به کاهش وسواسها و رفتارهای جبری کمک میکنند.
همچنین، ممکن است تغییرات در سبک زندگی و تمرینات مبتنی بر ذهنآگاهی، مانند تمرینات تنفسی و مدیتیشن، به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. در کل، درمان اختلال OCD نیازمند ترکیبی از درمانهای روانشناختی و درمان دارویی، همراه با تغییرات سبک زندگی، است.
-
بهترین درمان وسواس فکری شدید چیست؟
درمان وسواس فکری شدید اختلال وسواس فکری عملی (OCD) اختلال وسواس فکری عملی (OCD) یک اختلال مزمن بهداشت روانی است…
بیشتر بخوانید » -
درمان اختلال وسواس با استفاده از مواد طبیعی
درمان اختلال وسواس فکری عملی ۱۱ نمونه از بهترین درمانهای طبیعی برای اختلال وسواس فکری عملی اختلال وسواس فکری عملی…
بیشتر بخوانید » -
درمان وسواس کودکان چگونه است؟
درمان وسواس کودکان و نوجوانان همه آنچه که باید در مورد درمان وسواس کودکان و نوجوانان بدانید به والدین و…
بیشتر بخوانید » -
انجمن وسواسی های گمنام
انجمن وسواسی های گمنام توجه در بخش انجمن سایت، فضایی فراهم آوردهایم تا کسانیکه مایل هستند، در این فضا…
بیشتر بخوانید » -
درمان قطعی وسواس فکری و عملی
3. سنایی، کامیار (1400). خودیاری برای درمان وسواس. نشر متخصصان برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید! [کل: 156 میانگین:…
بیشتر بخوانید » -
ریشه وسواس فکری
راههای غلبه بر وسواس فکری چرا اکثر مردم «دیوانه» هستند؟ حقیقت این است که ما غالباً در دام ذهنمان میافتیم…
بیشتر بخوانید » -
وسواس شست و شو چیست؟
شستشوی بیش از حد (وسواس شست و شو) نشانهای از وسواس فکری و عملی است. Germaphobia یا همان ترس از…
بیشتر بخوانید » -
وسواس تمیزی
وسواس تمیزی چه زمان شخصی وسواس تمیزی و نظافت دارد؟ اینکه یک انسان، فردی باشد که دوست دارد چیزهای مختلف…
بیشتر بخوانید »