سایر اختلالات

اعتیاد چیست

تشخیص مساله‌ی اعتیاد

اعتیاد چیست؟

تشخیص مشکل اعتیاد در شخصی که می‌شناسید می‌تواند دشوارتر از آنچه به نظر می‌رسد باشد. انجمن پزشکی اعتیاد آمریکا (ASAM) اعتیاد را بیماری مزمن تعریف می‌کند که بر مدار پاداش، انگیزه و عملکردهای مغزی فرد تأثیر می‌گذارد. فردی که به اعتیاد مبتلا شده است خواهان مصرف یک ماده یا سایر عادات رفتاری خواهد شد. آنها اغلب برای برآورده نمودن خواسته‌هایشان، سایر حوزه‌های زندگی خود را نادیده می‌گیرند.

علائم کلی و عمومی اعتیاد عبارتند از:

  • عدم کنترل خود یا عدم توانایی در دور ماندن از یک ماده یا رفتار.
  • کاهش معاشرت و هرگونه تعامل اجتماعی، مانند کنار گذاشتن تعهدات یا نادیده گرفتن روابط.
  • نادیده گرفتن عوامل خطر، مانند تزریق به خود با وجود عواقب احتمالی.
  • اثرات جسمی، مانند علائم ترک یا نیاز به دوز بالاتر برای احساس حال بهتر.

این علائم معمولاً به هم مربوطند. درجه شدت هر علامت ممکن است به مدت زمان اعتیاد بستگی داشته باشد.

یک فرد سالم معمولاً می‌تواند یک رفتار منفی را شناسایی کرده و از شر آن خلاص شود. اما در مورد شخص معتاد اینگونه نیست. آنها به جای اعتراف به وجود مشکل، راهی برای توجیه و ادامه رفتارشان پیدا می‌کنند.

اگر می‌خواهید به فردی معتاد کمک کنید، اولین قدم این است که بتوانید علائم جسمی، روحی و عاطفی مانند تغییرات ناگهانی وزن یا تغییر شخصیت را در دوستان یا اعضای خانواده‌تان تشخیص دهید. اگر فردی را می‌شناسید که اعتیاد دارد، او را برای درمان به یک مرکز خدمات بهداشت روان ارجاع دهید.

انواع اعتیاد

اعتیاد معمولاً با سوءمصرف مواد همراه است، اما اعتیادهای رفتاری مانند قمار نیز به همان اندازه جدی هستند. طبق نظر ASAM، اعتیاد زمانی است که فرد نتواند به طور مداوم از یک رفتار یا ماده پرهیز کند. این حالت به طور معمول به قیمت سلامت روحی و جسمی آنها تمام می‌شود.

اعتیاد به مواد، وابستگی به هر یک از موارد زیر است:

  • نیکوتین یا تنباکو
  • الکل
  • مواد استنشاقی، اغلب وسایل خانه مانند پاک‌کننده‌ها، رنگ‌های اسپری یا سایر محصولات افشانه‌ای.
  • داروها و مواد مجاز یا غیرمجاز.

مطالعات نشان می‌دهند منابع مورد اعتیاد معتادان رفتاری، به اندازه اعتیاد به مواد جدی هستند. هر دو نوع آنها منجر به وابستگی می‌شوند و پیامدهای منفی مشابه‌ای دارند. اعتیاد رفتاری می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • قمار
  • کار کردن
  • ارتباط جنسی
  • خرید کردن
  • بازی‌های ویدیویی
  • استفاده از اینترنت یا شبکه‌های اجتماعی.

نوع اعتیاد مهم نیست، بلکه شناسایی علائم هشدار دهنده و در صورت لزوم کمک گرفتن از یک متخصص، از اهمیت زیادی برخوردار است.

شناسایی علائم اولیه

در مراحل اولیه، ممکن است فرد علائم واضحی از اعتیاد نشان ندهد. برخی از سرنخ‌هایی که به شناسایی اعتیاد در همان مراحل اولیه کمک می‌کنند، عبارتند از:

آزمایش خون

سابقه خانوادگی به اعتیاد

به سمت یک فعالیت یا ماده‌ی خاصی گرایش داشتن

از دست دادن کنترل با احساس پشیمانی و احساسات بعد از آن.

وقتی صحبت از رفتارهایی مانند سیگار کشیدن می‌شود، تشخیص مشکل اعتیاد ممکن است دشوار باشد. آنچه به نظر می‌رسد این است که اعتیاد می‌تواند یک مرحله آزمایشی یا شکلی از مدیریت استرس باشد. اما یک اعتیاد واقعی، اگر درمان نشود، می‌تواند به یک عادت ناتوان‌کننده یا افزایش خطر بیماری تبدیل شود.

به دنبال تغییر در شخصیت باشید

بعد از اینکه فرد از تجربه یا مرحله اولیه اعتیاد عبور کرد، احتمالاً تغییرات عمده‌ای در شخصیت یا رفتار او به نمایش گذاشته می‌شود. این تغییرات شخصیتی ممکن است در ابتدا کم باشد. علایم آشکارساز تغییر شخصیت عبارتند از:

  • عدم علاقه به سرگرمی‌ها یا فعالیت‌هایی که قبلاً مهم بودند.
  • بی‌توجهی به روابط یا واکنش منفی نسبت به نزدیکترین افراد.
  • از دست دادن تعهدات مهم مانند کار.
  • خطر تمایل به مصرف، به ویژه برای مصرف مواد مخدر یا ادامه رفتارهای خاص.
  • نادیده گرفتن پیامدهای منفی اعمال‌شان.
  • تغییر بارز در الگوی خواب که منجر به خستگی مزمن می‌شود.
  • افزایش پنهان‌کاری، مانند دروغ گفتن در مورد مقدار ماده مصرفی یا مدت زمانی که صرف مصرف مواد کرده است.
مطالعه کنید:  اعتیاد نوجوان به بازیهای رایانه ای آنلاین

ممکن است با گذشت زمان متوجه افزایش روان‌پریشی و بیزاری وی شوید. افراد مبتلا به اِعتیاد تمایل دارند خود را با افرادی احاطه کنند که عادت‌های آنها را تشویق می‌کنند. هنگام مواجه شدن با شما، ممکن است بهانه بگیرند و سعی کنند رفتار خود را برایتان توجیه کنند.

به دنبال تغییراتی در سلامتی باشید

راه دیگر برای تشخیص اعتیاد، توجه به سلامت روحی و جسمی دوست یا اعضای خانواده‌تان است. اعتیاد اگر یا به مواد مخدر و یا رفتاری باشد، در هر صورت سلامتی آنها تقریباً همیشه رو به زوال و نابودی است.

علائمی که منجر به تغییر در سلامتی اینگونه افراد می‌شود، می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • چشمان بی‌حالت و قرمز
  • بیماری مداوم
  • جراحات بی‌دلیل
  • تغییر ناگهانی در وزن
  • پوست، مو، دندان و ناخن خراب و بد (به ویژه هنگامی که سوءمصرف مواد مخدر شامل داروهای غیرقانونی مانند متامفتامین یا کوکائین باشد)
  • افزایش قدرت تحمل نسبت به مواد مخدر
  • علائم فیزیکی ترک مانند تعریق، لرزش یا استفراغ
  • از دست دادن حافظه یا مشکلات یادآوری
  • تغییر در گفتار مانند تلفظ مبهم کلمات یا درهم و برهم و سریع صحبت کردن.

تغییرات ذهنی و عاطفی زیر نیز می‌تواند نشانه‌هایی از یک مساله‌ی اِعتیاد باشد:

  • تغییرات ناگهانی در خلق و خوی
  • رفتار خشونت‌آمیز
  • تحریک‌پذیری
  • افسردگی
  • فقدان علاقه و احساسات
  • افکار خودکشی

به‌خاطر داشته باشید فردی که دچار اِعتیاد شده است تقریباً همیشه جدی بودن وضعیت خود را دست کم می‌گیرد. اگر توضیح دیگری برای دفاع از خود نداشته باشد، پس احتمال بیشتری برای یک مسئله اساسی اعتیاد وجود دارد.

عواقب طولانی‌مدت در زندگی

در مراحل میانی یا بعدی اعتیاد، اثرات منفی ماندگارتر خواهد بود یا عواقب طولانی مدتی خواهد داشت. کسی که مشکل جدی اِعتیاد دارد، ممکن است این نتایج را به نفع ادامه عادت‌های خود، مجاز در نظر گرفته، نادیده گرفته یا بی‌اهمیت جلوه دهد.

پیامدهای احتمالی بلندمدت عبارتند از:

  • ابتلا به یک بیماری عفونی، به ویژه از طریق استفاده از سوزن‌های مشترک
  • ترک تحصیل یا گرفتن نمرات پایین
  • روابط آسیب دیده یا مختل با دوستان و خانواده
  • از دست دادن موقعیت خوب یا خدشه‌دار شدن شهرت
  • نپرداختن اقساط و وام‌ها و اجاره منزل و مجبور به تخلیه خانه شدن
  • از دست دادن شغل
  • از دست دادن حمایت‌های والدین
  • دستگیر شدن یا زندانی شدن.

وقایع مشابه می‌تواند در زندگی افراد بدون مشکل اعتیاد هم رخ دهد. اما این موارد می‌توانند در صورت بروز اِعتیاد شایعتر شوند. قبل از برچسب اِعتیاد زدن به کسی که احتمال می‌دهید ممکن است مورد دیگری داشته باشد، مشخص کنید که آیا مشکل او در نتیجه‌ی یک اتفاق شخصی رخ داده است یا مساله‌ای در رابطه با اعتیاد است.

گام‌های بعدی به سمت بهبودی

دسترسی سریع به درمان مهم است. اگر شما خودتان اعتیاد دارید یا شخصی را می‌شناسید که اِعتیاد دارد، به یک مرکز سلامت روان مراجعه یا وی را ارجاع دهید. همچنین می‌توانید از یک پزشک یا درمانگاه کمک بگیرید.

اِعتیاد اغلب در بسیاری از زمینه‌های زندگی فرد تأثیر می‌گذارد. اکثر درمان‌ها برای اعتیاد، جامع و موثر هستند. آنها اغلب چندین مرحله دارند که برای افراد مختلف متفاوت است. این مراحل می‌تواند شامل سم‌زدایی، مشاوره رفتاری و پیگیری طولانی مدت باشد.

در اینجا چند روش وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توانید از روند بهبودی دوست یا عضو خانواده‌تان مطلع شوید و از آنها حمایت نمایید:

  • در مورد وابستگی به مواد یا رفتار، و چگونگی درمان آنها بیشتر بیاموزید.
  • مانند رفتن به جلسات روان‌درمانی، با آنها در ارتباط نزدیک باشید.
  • با آنها با انگیزه و عاقلانه رفتار کنید.
  • در صورت عود اعتیادشان، با آنها صحبت کنید و ابراز نگرانی کنید.

در حالی که اعتیاد قابل درمان است، اما در بیشتر موارد خود فرد مبتلا به اعتیاد باید بخواهد تغییر کند تا بهبود یابد.

منبع:

https://www.healthline.com/health/addiction/recognizing-addiction#next-steps

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: ۲ میانگین: ۵]

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا