دکتر روانشناس
-
اختلالات اضطرابی
مدیریت استرس
آنچه باید درباره استرس و مراقبت از خود بدانید استرس اجتنابناپذیر است، اما این که ما چگونه به آن پاسخ…
بیشتر بخوانید » -
روابط عاطفی
درونگرا
آیا شما فردی درونگرا هستید؟ ما به شما میگوییم! افراد درونگرا معمولا ساکت، خوددار و متفکر هستند. آنها به دنبال…
بیشتر بخوانید » -
خطاهای شناختی
تفکر منفی و سه الگوی آن برای اجتناب
الگوهای تفکر منفی برای اجتناب چه میباشند و در عوض چه باید کرد؟ نشخوار فکری و تفکر منفی و…
بیشتر بخوانید » -
کلیپ
معرفی کتاب پورنوگرافی: لذت ممنوعه (کلیپ)
معرفی کتاب پورنوگرافی : لذت ممنوعه معرفی کتاب پورنوگرافی : لذت ممنوعه نام کتاب: پورنوگرافی: لذت ممنوعه نویسنده: دکتر کامیار…
بیشتر بخوانید » -
روابط عاطفی
روانشناسی شادی (۲)
روانشناسی شادی و راههای شاد زیستن راههای افزایش شادی در روانشناسی شادی ۱. ایجاد معنا برای زندگی در روانشناسی شادی،…
بیشتر بخوانید » -
روابط عاطفی
زندگی شاد (۱)
زندگی شاد همه انسانها در طول زندگی خود بهدنبال خوشبختی، خوشحالی و سعادت و درواقع یک زندگی شاد هستند و…
بیشتر بخوانید » -
روابط عاطفی
چگونه با یک رابطه سمی برخورد کنیم؟
چگونه میتوان با یک رابطه سمی برخورد کرد؟ رابطههای سمی (Toxic Relationships) حتی در خانوادههایمان، در محیط کار و در میان…
بیشتر بخوانید » -
سایر اختلالات
درک احساس گناه مشاهده گر
شناخت احساس گناه مشاهده گر نوع خاصی از احساس گناه به نام احساس گناه مشاهده گر (Survivor’s guilt) وجود دارد.…
بیشتر بخوانید »
