روانشناسی
روانشناسی علمی است که به مطالعه رفتار، احساسات و فکرهای انسان میپردازد. در واقع، روانشناسی سعی میکند با بررسی و تحلیل عوامل مختلف، به درک بهتری از رفتار و فعالیتهای ذهنی انسان برسد. این عوامل میتوانند شامل عوامل جسمی، شخصیتی، اجتماعی و فرهنگی باشند. روانشناسی تلاش میکند تا به دو هدف اصلی دست یابد. اولین هدف دستیابی به دانش و فهم بهتر از رفتار و فعالیتهای ذهنی انسان است. دومین هدف، بهبود کیفیت زندگی افراد و کمک به حل مشکلات و اختلالات روانی آنها است. به همین دلیل، روانشناسی در زمینههای مختلفی از جمله بهداشت روانی، رواندرمانی، آموزش و پرورش، صنعت و سازمانها، ورزش و سبک زندگی مورد استفاده قرار میگیرد.
-
دکتر اکبر همتی، روانشناس در هرمزگان
معرفی دکتر روانشناس در هرمزگان و بندرعباس دکتر اکبر همتی ثابت، روانشناس در هرمزگان و بندرعباس رویکرد درمانی در حوزه…
بیشتر بخوانید » -
درمان متمرکز بر هیجان
درمان متمرکز بر هیجان درمان متمرکز بر هیجان (EFT) یک رویکرد درمانی مبتنی بر این فرض است که احساسات کلید…
بیشتر بخوانید » -
تفکر خارج از چارچوب
تفکر خارج از چارچوب چیست؟ یک جمله معروف از آلبرت انیشتین وجود دارد که میگوید: «خلاقیت یعنی دیدن آنچه دیگران…
بیشتر بخوانید » -
غلبه بر ترس از شکست
مهارتهای غلبه بر ترس از شکست در شروع کار مشکلات احساسی اشکال مختلفی دارند و میتوانند بسیاری از زمینههای زندگی…
بیشتر بخوانید » -
شکرگزاری و قدردانی
چگونه شکرگزاری سلامت شما را بهبود می بخشد؟ چگونه هنگامی که شرایط سخت است میتوان شکرگزاری و قدردانی کرد و…
بیشتر بخوانید » -
مسئولیت پذیری در زندگی
چگونه مسئولیت اقدامات و زندگی خود را برعهده بگیریم همه ما میدانیم که زندگی چقدر ممکن است استرسزا شود و…
بیشتر بخوانید » -
رفتار درمانی دیالکتیکی چیست
رفتار درمانی دیالکتیکی رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) نوعی درمان شناختی رفتاری است. درمان شناختی رفتاری سعی در شناسایی و تغییر…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی رنگها
روانشناسی رنگها آیا رنگها واقعا بر احساسات انسان تاثیر میگذارند؟ آیا شما در اتاق زرد احساس اضطراب میکنید؟ آیا رنگ…
بیشتر بخوانید »







