اختلالات اضطرابی
-
غلبه بر تروما
چگونه به خودمان برای غلبه بر تروما کمک کنیم؟ PTSD و تروما چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟ تروما به حوادثی…
بیشتر بخوانید » -
کلردیازپوکساید
آنچه باید در مورد کلرودیازپوکساید بدانیم کلردیازپوکساید چیست؟ کلردیازپوکساید یک بنزودیازپین است. کلردیازپوکساید مواد شیمیایی را در مغز تحت تأثیر…
بیشتر بخوانید » -
ارتباط کرونا، پورنوگرافی و اضطراب
ویروس کرونا، پورنوگرافی و اضطراب: وقتی سه بیماری همه‌گیر، همسو می‌شوند! زمانی‌که همه‌چیز در دنیا به هم می‌ریزد و…
بیشتر بخوانید » -
فوبیا چیست
فوبیا چیست؟ فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است. فوبیا باعث می‌شود فرد ترس شدید یا ناتوان‌کننده‌ای از وضعیت یا چیزی را…
بیشتر بخوانید » -
ترس از مرگ
آیا می‌توان ترس از مرگ را کاهش داد؟ روانشناسی می‌تواند به ما در عبور از گذرگاه‌های پر دردسر زندگی و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه به همسر مضطرب خود کمک کنیم؟
کمک به همسر مضطرب وقتی مردی ۴۵ ساله با همسر ۳۹ ساله‌اش ازدواج کرد، متوجه شد همسر مضطرب ی دارد؛…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب چیست؟ با نشانه‌های اضطراب و راههای درمان آن آشنا شوید.
اضطراب مشکل مشترک تمامی انسان‌ها است. ریشه اکثر مشکلات روانی از جمله وسواس، پانیک، فوبیا، هراس اجتماعی (اضطراب اجتماعی)، اضطراب…
بیشتر بخوانید » -
راههای کاهش استرس
مدیریت استرس ما آدم‌ها، خصوصاً ایرانی‌ها، انگار به استرس عادت کرده‌ایم. استرس شده یک «درماندگی آموخته شده». به جای اینکه…
بیشتر بخوانید »