خانه » صوتی و تصویری » کلیپ » مفهوم قدرت عادت ها در زندگی
قدرت عادت
قدرت عادت

مفهوم قدرت عادت ها در زندگی

Author : Psychological Website

قدرت عادت :

ویلیام جیمز، پدر روانشناسی آمریکا می‌نویسد: «عادات همان عواملی‌اند که به ما امکان می‌دهند کاری را برای نخستین بار با سختی انجام دهیم، اما همان کار برایمان به‌زودی آسان و آسان‌تر می‌شود تا درنهایت تقریباً بدون هیچ‌گونه هوشیاری خاصی آن‌ عمل را انجام می‌دهیم».

در مقدمه‌ی یک کتاب نوشته شده‌ بود:

تقدیم به نیاکان‌مان:

آن زمان که سه نفر بودند و به شکار رفتند و دو خرگوش کشتند و وقتی بازگشتند، نمی‌توانستند به خانواده‌هایشان توضیح دهند که دقیقاً هر کدام، چند خرگوش کشته‌اند. چون هنوز کسر اختراع نشده بود!

این جمله که در صفحه تقدیم کتاب نوشته شده، پیام ساده اما مهمی دارد: بسیاری از آنچه امروز برای خیلی‌ها و از جمله خود ما بدیهی و عادت است، زمانی برای خیلی‌ها (و شاید خودمان) ساده و واضح نبوده است.

توصیه‌هایی که امروز برایمان منطقی و ساده و عادت هستند، زمانی برایمان صرفاً در حد چند جمله بوده‌اند و شاید زمانی دورتر، به هیچ شکل قابل درک نبوده‌اند.

به فیلم کوتاه زیر که به شرح « قدرت عادت در زندگی» پرداخته است، توجه کنید.

 

اشتراک گذاری

نویسنده : گروه وب سایت تخصصی روانشناسی، بهمن ۹۶.

درباره مدیریت سایت

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشوذفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

پشتیبانی شده توسط تیم مسترگروپ دات آی آر
x

حتما ببینید

رابطه عاطفی ناموفق- وبسایت تخصصی روانشناسی

رابطه عاطفی ناموفق

علل شکل گیری یک رابطه عاطفی ناموفق چیست؟ چرا بعضی از ما در روابط عاطفی خود موفق نمی‌باشیم؟ در ویدیوی زیر، راهکارهای مفید دکتر کامیار ...